PERSONALTRAINING
PERSONALTRAINING
In der 1 zu 1 Betreuung bringe ich dich zu deiner Bestform!
Kathrin Peters
PERSONAL
TRAINING
Im Mittelpunkt stehst du!
Beim PERSONALTRAINING
geht es allein um dich und deine Fitnessziele!
Ich möchte dir eine wunderschöne Auszeit von deinem Alltag bieten, in der du gleichzeitig effektiv etwas für dich und deinen Körper machst und dabei auch Geist und Seele in Einklang bringst.
Diese persönliche Auszeit darf deine Ruheinsel werden, in der du auf sanfte Art und Weise in Balance kommst - Körper, Geist und Seele müssen immer ausgeglichen sein, damit es dir langfristig und dauerhaft gut geht.
Zur Erreichung deines neuen Lebensstils erarbeiten wir gemeinsam ein Ziel, an deren Erreichung ich dich unterstütze und begleite.
Zur Erreichung deines neuen Lebensstils erarbeiten wir gemeinsam ein Ziel, an deren Erreichung ich dich unterstütze und begleite.
Damit du das Training gut in deinen Alltag integrieren kannst, bestimmst auch du den Ort deines Trainings - egal ob bei dir oder bei mir zu Hause oder in der Praxis.
Von Woche zu Woche wirst du dich steigern und die Veränderung spüren.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Was sind deine Zielsetzungen...
- möchtest du dein Gewicht dauerhaft reduzieren?
- möchtest du den Aufbau von Muskulatur und damit Vorbeugung von Rückenproblemen vorantreiben?
- brauchst du einen Ausgleich zu deinem Alltag?
© Kathrin Peters